Νέος κορωνοϊός SARS-COV-2/Οικονομικές ανησυχίες

Μια επιπλέον ανησυχία, που έχουν πολλοί γονείς αυτόν τον καιρό, τον καιρό της επιδημίας είναι και οι οικονομικές δυσκολίες. Οι καιροί είναι αδιαμφισβήτητα δύσκολοι και ιδιαίτερα σε μια Ελλάδα που μόλις άρχισε να βγαίνει από μία δεκαετή οικονομική κρίση. Τα πράγματα ήταν και είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στα οικονομικά ΟΛΩΝ.

Οι περισσότερες οικογένειες αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες. Άλλοι περισσότερες και άλλοι λιγότερες. Όπως και οι γονείς τους έτσι και τα παιδιά υφίστανται την οικονομική δυσπραγία. Πολλές οικογένειες δεν μπορούν να παρέχουν στα παιδιά τους, αυτά που ίσως θα ήθελαν, ιδιαίτερα τη συγκεκριμένη χρονική περίοδο την περίοδο της επιδημίας του κορωνοϊού. Τα παιδιά συνήθως αντιλαμβάνονται τις ανησυχίες που έχουν οι γονείς τους και τις υιοθετούν. Όπως εσείς νιώθετε πιεσμένοι, έτσι σας νιώθουν και τα παιδιά.

Είναι σημαντικό τα παιδιά να ακούσουν από τους γονείς τους, για αυτά που μπορούν να τους παρέχουν, παρά για αυτά που δεν μπορούν να γίνουν, τουλάχιστον αυτή τη στιγμή. Τονίστε με έναν θετικό τρόπο, αυτά που μπορούν να γίνουν.

Εάν τα παιδιά σας είναι στεναχωρημένα, μην τους λέτε ότι δεν θα πρέπει να είναι, γιατί είναι! Προσπαθήσετε ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ σαν οικογένεια να αντιμετωπίσετε την στεναχώρια, τον φόβο, τον εκνευρισμό που προκαλείται αυτή την περίοδο στα παιδιά αλλά και σ' εμάς τους ενηλίκους.

Α) Μπορείτε να εγκαταστήσετε μια σταθερή καθημερινή ρουτίνα. Είναι καλή ιδέα να συμπεριλάβετε το διάβασμα, το παιχνίδι (π.χ. Επιτραπέζιο, σκάκι, κλπ), την άθληση, ένα χόμπι (που μπορεί να γίνει), την μουσική, τη ζωγραφική. Χρησιμοποιήστε το χιούμορ, Προσπαθήστε να γίνεται δημιουργικά εύθυμοι! Φανταστείτε νοερά τι θα θέλατε να κάνετε στο μέλλον! Όταν τα μέτρα περιορισμού των μετακινήσεων θα έχουν τελειώσει. Και τότε να τα πραγματοποιήσετε. Αλλάξετε μ’ αυτούς τους τρόπους τις αρνητικές σκέψεις, σε πιο θετικές!

Β) Μπορείτε να αντλήσετε κάποιες πληροφορίες διαβάζοντας ένα σχετικό βιβλίο, προσφεύγοντας σ’ ένα σύμβουλο ψυχικής υγείας (ψυχίατρο, παιδοψυχίατρο, ψυχολόγο) αν νιώθετε ότι δυσκολεύεστε αρκετά. Είναι φυσιολογικό να δυσκολευόμαστε ΟΛΟΙ! Δεν πειράζει! Είναι ΟΚ! Αυτό που μετράει είναι ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε τα πράγματα! Και όχι πολλές φορές τα προβλήματα αυτά καθεαυτά. Ένας σύμβουλος ψυχικής υγείας μπορεί να σας βοηθήσει!

Γ) Μπορούν επίσης τα μεγαλύτερα παιδιά και οι έφηβοι να γράφουν σ' ένα ημερολόγιο, κάποια γεγονότα, σκέψεις που κάνουν, του πώς αισθάνονται, τι θα ήθελαν να κάνουν στο μέλλον!

Τέλος θα ήθελα να αναφέρω, ότι ΟΛΕΣ οι επιδημίες έχουν μια αρχή, μια μέση και ένα τέλος!

Κάποια στιγμή η επιδημία του κορωνοϊού θα έχει περάσει και τότε όλα αυτά ίσως να μας φαίνονται πολύ μακρινά. Μπορεί και πάλι όχι. Είναι όμως σημαντικό, να έχουμε μάθει στα παιδιά μας πώς αντιμετωπίζουν μία κρίσιμη κατάσταση. Αυτό θα τους έχει μείνει.

Όλοι ενωμένοι! Φροντίζοντας τους εαυτούς τους καταρχήν. Φροντίζοντας παράλληλα τους συνανθρώπους μας. ΜΕΝΟΝΤΑΣ ΣΠΙΤΙ !

Γιατί αυτό είναι αυτή τη στιγμή (03/2020) το πιο ισχυρό φάρμακο για τον κορωνοϊό. Ακολουθώντας τις οδηγίες των γιατρών και των επιστημόνων!

Που φροντίζουν για ΟΛΟΥΣ, να είμαστε υγιείς!

ΌΛΟΙ ΜΑΖΙ θα τα καταφέρουμε!

Σας ευχαριστώ

Αντώνης Λογοθέτης, παιδίατρος

---

Το κείμενο αυτό προορίζεται για ενημέρωση των γονιών των οποίων παρακολουθώ τα παιδιά

τους, στο ιατρείο και ΟΧΙ για το γενικό κοινό.

ΔΕΝ επιθυμώ την κοινοποίηση του κειμένου, (ανάρτηση) μέσω Μέσων Κοινωνικής Δικτύωσης

Θα προσπαθώ να ανανεώνω συχνά τα κείμενα και να αναρτώ νέα, όσο η επιδημία βρίσκεται εν εξελίξει.

Μπορείτε αν επιθυμείτε να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο, έτσι ώστε να λαμβάνεται ενημερώσεις μέσω email, όταν αναρτώ ένα νέο κείμενο.