Nέος κορωνοιός SARS-COV-2/Μιλώντας στα παιδιά!

Αυτές τις ημέρες υπάρχει αρκετή κάλυψη από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης σχετικά με τον νέο κορωνοϊό, SARS-COV-2. Καθημερινά ακούμε για νέα κρούσματα, για νέους ασθενείς, για ανθρώπους που εισάγονται στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας, και δυστυχώς για ανθρώπους που αποβιώνουν. Σίγουρα όλα αυτά μας προκαλούν άγχος και θλίψη!

Όμως δεν είμαστε μόνο εμείς που ακούμε τις ειδήσεις. Θεατές είναι και τα παιδιά. Εκτίθενται και τα παιδιά σ’ αυτές τις πληροφορίες. Άλλα μικρότερα σε ηλικία και άλλα μεγαλύτερα όπως οι έφηβοι. Όπως και σ' εμάς έτσι και στα παιδιά, προκαλούνται τα ίδια περίπου συναισθήματα, με ίσως με πιο έντονη την αίσθηση ότι είναι τα παιδιά φοβούνται και ότι αισθάνονται πολλές φορές αβοήθητα, σ' αυτό που συμβαίνει γύρω τους!

Οι Γονείς και εν γένει οι Φροντιστές των παιδιών είναι καλό να φιλτράρουν τις πληροφορίες που ακούν τα παιδιά. Δεν είναι όλες οι πληροφορίες σημαντικές για εκείνα, ούτε μπορούν πάντα να τις επεξεργασθούν, όπως κάνουν οι ενήλικοι.

Είναι σημαντικό να μιλήσετε μεταξύ σας για πράγματα που τα παιδιά δεν μπορούν να καταλάβουν. Όταν σας ρωτούν, να μιλήσετε σ' αυτά με ειλικρίνεια, να χρησιμοποιήσετε γλώσσα ανάλογα με την αναπτυξιακή τους ηλικία. Λέξεις απλές, λέξεις που κατανοούν. Προτάσεις με ένα ή δύο νοήματα. Διαλύσετε τις όποιες παρεξηγήσεις έχουν δημιουργηθεί στα μυαλουδάκια τους από αυτά που ακούν και βλέπουν.

Δείξετε ενσυναίσθηση (κατανοήστε τα συναισθήματα των παιδιών). Δείξετε συμπάθεια και υποστήριξη σε όλους όσους είναι άρρωστοι. Ευχηθείτε να πάνε όλα καλά. Και τα παιδιά σας θα κάνουν το ίδιο!

Παρακολουθείστε τα παιδιά για σημάδια άγχους. Τα παιδιά πολλές φορές δεν μπορούν να εκφράσουν το άγχος και τη στεναχώρια τους με λόγια. Παρακολουθείστε για κάποια σημάδια άγχους. Δυσκολία στο να αποκοιμηθούν, να δείχνουν να μην κατανοούν αυτό που τους λέτε όταν τους μιλάτε.

Είναι σημαντικό τα παιδιά να ακούσουν, ότι οι ερευνητές και γιατροί μαθαίνουν γρήγορα! Μελετούν για την νέα αυτή ίωση! Έτσι ώστε να πάρουν τα κατάλληλα μέτρα για να μας κρατήσουν όλους ασφαλείς! Είναι σημαντικό να ακολουθούμε τις οδηγίες τους!

Δραστηριοποιήστε/ενεργοποιήστε τα παιδιά.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουν τι μπορούν να κάνουν τα ίδια ώστε να προστατευθούν και να φροντίσουν τον εαυτό τους. Για παράδειγμα να πλένουν συχνά τα χέρια τους. Όταν βήχουν ή φτερνίζονται να χρησιμοποιούν τον αγκώνα τους και όχι τα χέρια τους. Να χρησιμοποιούν χαρτομάντιλο και να το πετούν στο καλάθι μετά την χρήση του. Να πλένουν στην συνέχεια τα χέρια τους και το πρόσωπο τους. Μάθετε τους, τους κανόνες υγιεινής.

Είναι επίσης σημαντικό να κοιμούνται αρκετά, να τρώνε σωστά. Θα προσέθετα να διαβάζουν και να αθλούνται (άσκηση) όσο αυτό είναι εφικτό.

Αναλάβετε έναν ρόλο μοντέλο.

Καθώς ο νέος κορωνοϊός δεν κάνει διακρίσεις, το ίδιο θα πρέπει να κάνουμε και εμείς! Ο ιός αυτός ξεκίνησε από την Κίνα, αυτό δεν σημαίνει ότι οποιοσδήποτε συμπολίτης μας Ασιατικής καταγωγής (ή οποιαδήποτε άλλης καταγωγής) μεταδίδει τον ιό.

Ο στιγματισμός πληγώνει τους πάντες!

Αποφύγετε τον στιγματισμό των αρρώστων. Δεν φταίνε που αρρώστησαν. Αποφύγετε επίσης να πείτε στα παιδιά ότι αυτοί που αποβιώνουν, ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, ότι έχουν δηλαδή χρόνια νοσήματα υγείας και αυτό τους κάνει ευάλωτους.

Πρώτα από όλα γιατί αυτό δεν είναι πάντα αληθές. Δεύτερον, γιατί πολλές φορές δημιουργείτε μία ψευδή αίσθηση ασφάλειας σε αυτούς που δεν πάσχουν από κάποιο χρόνιο πρόβλημα υγείας, να αισθάνονται ως άτρωτοι. Και τα μέτρα προστασίας να χαλαρώνουν. Τρίτον, γιατί τα παιδιά μπορεί να αντιληφθούν τα ανωτέρω "ενοχικά". Ότι δηλαδή, 'φταίνε' που έχουν ένα πρόβλημα υγείας χρόνιο. Ότι 'φταίνε' που κόλλησαν το νέο κορωνοϊό.

Ο νέος κορωνοϊός δεν κάνει διακρίσεις, το ίδιο θα πρέπει να κάνουμε και εμείς!

Ο στιγματισμός πληγώνει τους πάντες!

Τον νέο Κορωνοϊό θα τον νικήσουμε ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ !

Σας ευχαριστώ

Αντώνης Λογοθέτης, Παιδίατρος

---

Το κείμενο αυτό προορίζεται για ενημέρωση των γονιών των οποίων παρακολουθώ τα παιδιά

τους, στο ιατρείο και ΟΧΙ για το γενικό κοινό.

ΔΕΝ επιθυμώ την κοινοποίηση του κειμένου, (ανάρτηση) μέσω Μέσων Κοινωνικής Δικτύωσης

Θα προσπαθώ να ανανεώνω συχνά τα κείμενα και να αναρτώ νέα, όσο η επιδημία βρίσκεται εν εξελίξει.

Μπορείτε αν επιθυμείτε να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο, έτσι ώστε να λαμβάνεται ενημερώσεις μέσω email, όταν αναρτώ ένα νέο κείμενο.